Graciela Escudero

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Dónde hacer deporte este verano en 5 apps

¿Cómo elegir dónde ir a hacer deporte al aire libre? En España ha comenzado el verano, se ha levantado el estado de alarma por Covid-19 y se han abierto las fronteras para el turismo. Aquí encontrarás las 5 apps que te ayudarán a organizar tu actividad deportiva al aire libre con seguridad.  1) Nueva app...

Cinco regalos deportistas 1

Cinco regalos para padres deportistas

Este próximo domingo se celebra el Día del Padre en gran cantidad de países hispanoparlantes. En muchos de estos lugares aún siguen confinados por el riesgo de contraer COVID-19 y quizás no puedan compartir ese deseado abrazo. Así que con estos posibles regalos para padres deportistas, van dedicadas estas líneas, con mis mejores deseos de...

La línea HOVR de Under Armour tiene varios modelos de calzado inteligente con conexión.||||Maxwell Smart 1

Calzado deportivo inteligente con conectividad

Dentro de lo que conocemos como zapatillas inteligentes, tenemos el calzado deportivo que permite monitorizar nuestra actividad. La información generalmente se envía a nuestro teléfono móvil. Desde hace un par de años Under Armour gana en el mercado de las zapatillas inteligentes con varios modelos de entrenamiento. Pero no son las únicas ni las primeras....

Tecnología en la piel 0

Tecnología en la piel

Si cuando hacemos ejercicio físico, pudiéramos medir con tecnología en la piel, la temperatura corporal.. Sabriamos que si sube, sudamos y esas gotas sobre nuestra piel bajan la temperatura corporal. Si quitamos el sudor, se quita su efecto refrigerante y perdemos agua y sales que debemos reponer, con gasto de energía. Si dejamos nuestra piel...

Aplicaciones de salud.||Los nueve factores en común de las zonas azules.||Priorizar una dieta rica en frutas 2

Herramientas digitales para vivir más y mejor

Reconocemos el valor de tener salud cuando ésta nos falta. Aunque llevar una vida saludable es una elección de cada día que muchas veces postergamos. Las herramientas digitales prometen ayudarnos a mantener nuestros hábitos saludables. Estas líneas son una invitación a explorarlas desde otra perspectiva. Zonas azules de Poulain En España la esperanza de vida...

Ropa sostenible y blockchain 0

Ropa deportiva sostenible y tecnología blockchain

Deporte y sostenibilidad “Existe un vínculo crucial entre vivir en paz con el medio ambiente y vivir en paz unos con otros”. Estas palabras de Lewis Pugh, nadador de resistencia y defensor de los océanos que en enero de 2020 nadó sin neopreno en un río formado por el deshielo del continente antártico, para sensibilizar sobre...

la mascarilla de deporte 0

La mascarilla de deporte que sí querrás usar: Smartmask™

Según la Organización Mundial de la Salud, las medidas de protección en el contexto del COVID-19 son claras: distanciamiento social, higiene, no tocarnos la cara y la recomendación del uso de mascarillas en caso de no poder mantener el distanciamiento social. España ha iniciado el proceso de desescalada gradual de las medidas extraordinarias de restricción...

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OPRO+, un protector bucal inteligente

La ceremonia de los Sport Technology Awards ha sido postergada hasta septiembre, pero ya es pública la lista de los posibles premiados para este año 2020. En la categoría de Mejor Equipamiento Deportivo o Tecnología Usable (Best Sports Equipment or Wearable Technology) encontramos el protector bucal con monitorización de impacto OPRO+, de PROTECHT. Lo describen...

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Ocho consejos para no perderse en Instagram

Deportistas de élite, preparadores físicos, influencers y desconocidos se han lanzado en Instagram y otras redes a compartir sus rutinas de ejercicio. Hay quien, al ver que sus ídolos deportivos realizan dos o más sesiones de entrenamiento al día, se ha lanzado a entrenar de la misma manera. Miles de entusiastas dando saltos en el...

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Regatas virtuales de vela en 2020

Echamos de menos el mar, el circuito de carreras, la pista, el equipo, cada cual su deporte favorito. Buscamos alternativas y allí están los eSports, esperándonos sugerentes en las pantallas, que ahora se han transformado en nuestra ventana al mundo, por la que vemos más allá del balcón. Regatas virtuales con Virtual Regatta En el...

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Espejito, espejito, ayúdame a entrenar

¿Has logrado mantener una rutina de ejercicio en confinamiento? Pudiendo elegir entre muchos entrenadores personales que comparten sus vídeos en redes sociales, tenerlos al alcance de tu mano en tus aplicaciones móviles nunca fue tan fácil, lo cual permite acceder a sus vídeos en cualquier momento y lugar a través de tus dispositivos y entrenar...